Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson

10. 10. 2024 bis 19. 12. 2024 von 20:15-21:15 Uhr

Inhalt des Kurses sind verschiedene Formen der Muskelentspannung im Liegen, Sitzen und Stehen sowie weitere kurze Entspannungsübungen aus der Kinesiologie und der Augen-Entspannung.

 

Kursgebühr 140€. Der Kurs ist zertifiziert, d.h. die Krankenkassen erstatten einen Teil der Gebühr.

Bitte Decke und Matte mitbringen.

In den Schulferien (31.10.2024) ist kein Kursabend.