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Finde Ruhe in Dir selbst

23. 09. 2021 um 17:15 Uhr bis 18. 11. 2021

Kraft schöpfen und den  Alltag leichter bewältigen mithilfe der achtsamkeitsbasierten  Progressiven  Muskelentspannung nach E. Jacobson.

Sich Spüren - Anspannen und Entspannen von Muskelpartien - Wahrnehmen, was geschieht - frei von Wertung - Da sein - Atmen - zur Ruhe kommen

 

8x, donnerstags, 17.15 - 18.45 Uhr.

Kursort ist die Villa Ankerraum in Esslingen, Mülbergerstr. 31. oder online (zoom) - abhängig von der  aktuellen Situation

 

Die Kursgebühr beträgt 140 €. Der Kurs ist zertifiziert, d.h. manche Krankenkassen erstatten einen Teil der Kosten.

 
Kontakt

Heilpraktikerin

Gabriele Hübschle

Villa Ankerraum

Mülbergerstr. 31

73728 Esslingen

 

Tel.: 01520 8488382

 

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